Сегодня продолжим тему интимной гигиены 1 часть ждет вас выше
Мочалки прочь!
Данный «инструмент» - настоящий полигон для микробов, который в качестве «бонуса» может еще и травмировать нежнейшую кожу слизистой
Техника «спереди – назад»
Любые манипуляции при вытирании интимных мест должны иметь определенные движения по направлению от лобка к промежности и анальной области
Индивидуальное полотенце для интимных мест
При вытирании аккуратно промакивайте нежную зону и избегайте растирающих движений, чтобы не травмировать слизистую
Нижнее белье из дышащих материалов
Нижнее белье должно пропускать воздух и не ограничивать его циркуляцию
Менять нижнее белье необходимо каждый день
Ежедневные прокладки НЕ на ежедневной основе, а лишь обращаться к их помощи в дни ожидания менструации и в последние дни цикла в качестве подстраховки
Кожа в интимной зоне должна дышать, а регулярное ношение гигиенических прокладок из не пропускающих воздух материалов может нарушить микрофлору и усугубить ситуацию с выделениями, сухостью и запахом
Мочалки прочь!
Данный «инструмент» - настоящий полигон для микробов, который в качестве «бонуса» может еще и травмировать нежнейшую кожу слизистой
Техника «спереди – назад»
Любые манипуляции при вытирании интимных мест должны иметь определенные движения по направлению от лобка к промежности и анальной области
Индивидуальное полотенце для интимных мест
При вытирании аккуратно промакивайте нежную зону и избегайте растирающих движений, чтобы не травмировать слизистую
Нижнее белье из дышащих материалов
Нижнее белье должно пропускать воздух и не ограничивать его циркуляцию
Менять нижнее белье необходимо каждый день
Ежедневные прокладки НЕ на ежедневной основе, а лишь обращаться к их помощи в дни ожидания менструации и в последние дни цикла в качестве подстраховки
Кожа в интимной зоне должна дышать, а регулярное ношение гигиенических прокладок из не пропускающих воздух материалов может нарушить микрофлору и усугубить ситуацию с выделениями, сухостью и запахом